Postimet e fundit

‘Ilaçi’ i Pavdekësisë

‘Ilaçi’ i Pavdekësisë

Mund të mos ta keni hasur më parë, pasi nuk është aq e njohur, por nëse dëshironi të zgjasni jetën (sipas shkencës) me të paktën 16 vjet duhet ta përfshini të paktën një herë në javë në dietën tuaj ditore. Bëhet fjalë për kërpudhën Reishi, […]

10 Arsye të Forta për të Konsumuar Xhinxher

10 Arsye të Forta për të Konsumuar Xhinxher

Ka shumë arsye përse duhet të përfshini në dietën e përditshme xhinxher. Nuk kushton shumë dhe me pak do të përfitoni vlera të mëdha ushqimore. Lista e përfitimeve në organizëm është e gjatë, por po ju rendisim vetëm 10 më të rëndësishmet dhe kryesoret për […]

Pesë Gjërat nga të Cilat Duhet të Hiqni Dorë Menjëherë

Pesë Gjërat nga të Cilat Duhet të Hiqni Dorë Menjëherë

Të mundoheni të kënaqni të gjithë; Të keni frikë nga ndryshimet; Të jetoni me të kaluarën; Të nënvlerësoni veten; dhe Të stërmendoni çdo gjë. Të jeni të sigurt që nëse do të zbatoni këto pesë rregulla, do të ndiheni mrekullisht dhe do të shijoni çdo […]

Forconi Memorien dhe Shikimin me…

Forconi Memorien dhe Shikimin me…

Nëse nuk doni të bëni pjesë tek njerëzit që me moshën humbin gradualisht memorien dhe shikimin, ndryshoni mënyrën e të ushqyerit sa jeni në kohë. Mund ta bëni thjesht me një xhiro në pazar, duke shtuar asortimentet në kuzhinë (disa ndoshta edhe i keni). Qepë […]

Sallatë Spinaqi për një Darkë të Lehtë dhe të Shëndetshme

Sallatë Spinaqi për një Darkë të Lehtë dhe të Shëndetshme

Spinaqi është i njohur për vitaminat e shumta që përmban, veçanërisht A dhe C. Atëherë përse të mos e përdorim në çdo vakt? Më poshtë po ju japim një recetë të thjeshtë, të shijshme dhe të shëndetshme që mund ta përdorni gjatë vaktit të drekës […]

Receta e Ketchup-it të Bërë në Shtëpi për 2 minuta

Receta e Ketchup-it të Bërë në Shtëpi për 2 minuta

Kush nuk e pëlqen ketchup-in? Të shoqërojë patatet? Mishin apo tostin? Po ja që ai i blerë në supermarkete është i mbushur me sheqer, ëmbëlsues dhe ngjyrues shtesë mjaft të dëmshëm për shëndetin. Për të mos hequr dorë nga ky produkt ka një alternativë të […]


Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial