Një blog që i kushtohet tërësisht shëndetit fizik dhe mendor
E thjeshtë fare dhe po aq e lirë. Kjo është mënyra për të larë fruta perimet gjatë ditës duke zhdukur të gjitha papastërtitë, veçanërisht për produktet jo organike. Mbushni një tas të madh me ujë të rrjedhshëm. Hidhni në të sipas nivelit të papastërtisë 2-4 […]
Pandemia vijon, po ashtu edhe virozat së bashku me stinën e vjeshtësh. Që të jeni sa më të përgatitur dhe të forconi imunitetin tuaj, po ju sugjerojmë disa produkte që jo vetëm duhet t’i keni në shtëpi por edhe duhet ti konsumoni sa më shpesh. […]
Jo të gjithë i duan brokolit apo lulelakrën, pavarësisht vetive të tyre ‘çudibërëse’ në shëndet. Aq më pak fëmijët. Por pse të mos provoni diçka ndryshe. Një recetë që do të ruajë vlerën e këtyre perimeve por edhe do të shijojë më shumë duke e […]
