Postimet e fundit

Merrni Kolagjenin që Ju Duhet nga Lëngu më i Shijshëm i Kockave

Merrni Kolagjenin që Ju Duhet nga Lëngu më i Shijshëm i Kockave

Të gjithë kanë nevojë për kolagjen shtesë kur kalojnë të 20-tat e tyre. Le të mos flasim për ata që kalojnë 40-tat se sa të nevojshëm e kanë kolagjenin për të minimizuar rrudhat. Ndaj para se tu drejtoheni pilulave të shtrenjta apo akoma më keq […]

6 Ushqime që ju Mbajnë të Hidratuar

6 Ushqime që ju Mbajnë të Hidratuar

Kastravecat – përbëhen nga 96% ujë; Kungujt – përbëhen nga 95% ujë; Domatet – përbëhen nga 94% ujë; Shalqi – përbëhet nga 92% ujë; Luleshtrydhet – përbëhen nga 92% ujë; dhe Ananasi – përbëhet nga 87% ujë. Shtojini në dietën tuaj dhe nuk do të […]

Doza Ditore e Boronicave që Rinon Arteriet

Doza Ditore e Boronicave që Rinon Arteriet

A e dini se një dozë e vogël boronica të egra përmirëson funksionimin e arterieve, sidomos të atyre që konsumojnë shumë duhan? Ju mjafton 1 kupë (1 filxhan çaji) në ditë për të minimizuar ndjeshëm dëmtimin e arterieve nga duhani edhe faktorë të tjerë. Nëse […]

Supë me Mollë e Finok – Shija që ju Ka Munguar

Supë me Mollë e Finok – Shija që ju Ka Munguar

Është e lehtë për tu përgatitur, e shijshme, ekonomike dhe plot përfitime për organizmin. Mund ta përdorni në drekë edhe darkë dhe të ndiheni të lehtë por edhe të ngopur njëkohësisht. Para se t’ju japim recetën, po ju rendisim përfitimet e shumta të finokut dhe […]

Ju Prezantojmë Super Sallatën

Ju Prezantojmë Super Sallatën

Nëse nuk doni të hani rëndë darkë: kemi zgjidhjen e duhur për ju. Një super sallatë që do t’ju japë dozën e duhur të perimeve dhe vitaminave që ndoshta nuk i keni marë gjatë ditës. Përbërësit për 2 persona 1 kupë spinaq i vogël; 1 […]

Arsyet pse Miliona Njerëz Pijnë Matcha Çdo Ditë

Arsyet pse Miliona Njerëz Pijnë Matcha Çdo Ditë

Të gjithë besoj njiheni me vetitë anti-oksiduese, energjike të çajit jeshil. Por a keni dëgjuar për çajin jeshil ‘matcha’? Me origjinë nga Japonia? Miliona e dinë, por ne po shkruajmë për ata që ende nuk e dinë për të zbuluar vetitë e tij të mahnitshme […]


Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial