Një blog që i kushtohet tërësisht shëndetit fizik dhe mendor
Ka 1000 mënyra për të gatuar makaronat. Por po ju tregojmë një mënyrë të thjeshtë që ndoshta nuk e keni provuar dhe mbi të gjitha bëhet gati në vetëm 15 minuta. Përbërësit 1 Lulelakër e vogël; 2 lugë Vaj ullliri ose avokadoje; 3 hudhra të […]
Prej kohësh në Shqipëri ka një dilemë të madhe: buka e zezë është natyralisht e tillë, apo ka ngjyrues artificialë që e bëjnë të duket e tillë? Për të ulur pak debatin që gëlon shpesh në tavolina të ndryshme, duhet kuptuar që buka e zezë […]
Të gjithë e dimë se duhet të bëjmë një jetë të shëndetshme, të konsumojmë plot fruta e perime, por ja që tundimi për një picë, ëmbëlsirë apo ushqim të gatshëm është shumë i madh. Por nëse do të njiheni me studimin më të fundit të […]
