Vitamina P, e Mirë për Zemrën, Gjakun dhe Trurin

Të gjithë e dinë shprehjen që: një mollë në ditë mban doktorin larg. Ja që thënia e mençur ndër vite është tërësisht e vërtetë. Kjo për shkak të vitaminës P, e njohur ndryshe si bioflovonoidi që ndikon në përmirësimin e funksionimit të zemrës, trurit dhe qarkullimit të gjakut.

Vitamina P gjendet më së shumti tek mollët, fiqtë, qitro dhe çaji jeshil. Të gjitha këto ushqime përmbajnë bioflovonoide me efekte të larta anti inflamatore shumë të mira për organizmin.

Cilat janë të mirat e vitaminat P:

Përmirëson funksionimin e zemrës;

Lehtëson simptomat e artritit;

Lufton qëlizat kancerogjene;

Mbron organizmin nga sëmundjet metabolike;

Përmirëson shëndetin e trurit; dhe

Përmirëson qarkullimin e gjakut.

Ndani me miqtë tuaj: