Shëndeti

Merrni Dozën e Duhur të Hekurit me Japrak me Spinaq dhe Shumë Erëza

Merrni Dozën e Duhur të Hekurit me Japrak me Spinaq dhe Shumë Erëza

Bëni një darkë ndryshe për veten dhe fëmijët me japrakë të thjeshtë me erëza dhe spinaq. Gjethet e rrushit, që gjenden kollaj në treg në këtë periudhë kanë dozën e duhur të hekurit dhe kombinuar me spinaqin do t’ju japin fuqinë e duhur që ju […]

Një Sallatë Unike për të gjithë Javën

Një Sallatë Unike për të gjithë Javën

Merrni më të mirën e çdo stine. Në këtë periudhë, nuk ka më të freskët dhe të shijshme sesa perimet si kungulli, specat e të gjitha ngjyrave dhe patëllxhanat. Më poshtë po ju japim një ide për një sallatë të cilën mund ta përdorni përgjatë […]

Le të Festojmë ‘Ardhjen e Verës’ me një Limonatë me Qershi

Le të Festojmë ‘Ardhjen e Verës’ me një Limonatë me Qershi

Është e shijshme, freskuese dhe plot vlera ushqyese. Një limonatë me qershi për të festuar ardhjen e ditëve të ngrohta të verës dhe sigurisht çeljen e qershive. Duhen vetëm dy minuta dhe një grirës i fuqishëm për të pasur limonatën më të shijshme freskuese. Përbërësit […]

Dy Vitaminat Kyçe që ju Mbrojnë nga Covid-19

Dy Vitaminat Kyçe që ju Mbrojnë nga Covid-19

Imuniteti është e vetmja armë që keni për tu mbrojtur nga viruset, përfshirë edhe Covid-19. Të gjithë ekspertët janë në një mendje përsa i përket vitaminave kyçe që një sistem imunitar duhet të ketë për të qenë në gjendje të përballojë viruset e ndryshme stinore. […]

Vaji më i Mirë Antiviral – Përdorimi

Vaji më i Mirë Antiviral – Përdorimi

Vaji i rigonit prej vitesh përdoret si një kurë natyrale për infeksionet respiratore, kancerin e mushkërive, dizanterinë, inflamacionin kronik dhe infeksionet urinare. Në shumë shtete, naturopatët e përdorin në vend të antibiotikut duke njohur mirë efektet e mrekullueshme të këtij vaji dhe vitaminat e mineralet […]

Zbrazeni Frigoriferin nga këto Produkte

Zbrazeni Frigoriferin nga këto Produkte

Konsumi i dietës alkaline ka provuar se është ilaçi më i mirë për njerëzimin. Gjithnjë e më shumë studimet po vërtetojnë se reduktimi i konsumimit të ushqimeve acide ju ndihmon të keni kocka të forta, redukton problemet e veshkave, normalizon hormonet, redukton refluksin dhe mbi […]