Postimet e fundit

12 Perimet që ju Nevojiten gjatë Dimrit

12 Perimet që ju Nevojiten gjatë Dimrit

Të ushqehesh sipas stinëve nuk ben mirë vetëm për fermerët dhe komunitetin, por mbi të gjitha ju bën mirë për shëndetin. Njihuni me perimet që duhet të konsumoni gjatë këtyre muajve të ‘acartë’ për të qenë imun ndaj virozave të stinës. Jo më kot lakrat […]

5 Produktet që Duhet të Keni në Shtëpi gjatë Festave

5 Produktet që Duhet të Keni në Shtëpi gjatë Festave

Festat e fundvitit vijnë sëbashku me disa kilogramë shtesë, fryrje barku, ndjenjë faji dhe mungesë aktiviteti fizik. Për të qenë në paqe me veten këtë vit, ju këshillojmë të furnizoni shtëpinë me këto pesë produkte fantastike që jo vetëm frenojnë kg e tepërt por edhe […]

Qofte të Shijshme Kungulli në Vetëm 15 Minuta

Qofte të Shijshme Kungulli në Vetëm 15 Minuta

Zgjidheni darkën me qoftet më të mira të kungullit që mund të keni provuar ndonjëherë. Për vetëm 15 minuta, mund të mblidhni rreth tryezës tërë familjen nga të rriturit deri tek fëmijët më nazeli. Po ju japim një recetë të shëndetshme, të shijshme dhe të […]

Ushqimet më të mira për të Parandaluar Kancerin e Gjirit

Ushqimet më të mira për të Parandaluar Kancerin e Gjirit

Në muajin e ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit, përveç kontrollit mjekësor, të gjitha femrave, dhe jo vetëm, ju duhen edhe disa këshilla për ta mbajtur sa më larg këtë sëmundje. Më poshtë po ju japim një listë të plotë të fruta/perimeve që përmirësojnë shëndetin e […]

Përballoni Gripin me Çajin e Lules së Limonit

Përballoni Gripin me Çajin e Lules së Limonit

Nëse një fermere nga fshatrat e Tiranës nuk do të më kishte ofruar një çaj me lulen e limonit nuk do ta kisha zbuluar kurrë as shijen e mrekullueshme as nuk do të përfitoja nga vlerat e panuërta të kësaj luleje. Një filxhan çaj të […]

Pasta me Borzilok për Vetëm 10 Minuta

Pasta me Borzilok për Vetëm 10 Minuta

Nëse jeni të apasionuar pas ushqimit ose gatimit, gjëja më e mirë që mund të bëni është të investoni në disa vazo me erëza në ballkon apo dritare. Asnjëherë nuk do tju zhgënjejnë. Janë shumë të dobishme, sidomos për recetën e mëposhtme, që mund ta […]